|
|
MP3隨身聽已經成為每個年輕人的必備物品，你聆聽MP3時會有何習慣呢？
A. 過分憂慮5 ]) o: F {* v) W
抗壓指數：40%1 b" z# }1 X* |8 X% A
聽MP3時邊聽邊唱，甚至手舞足蹈的人，給人大情大性、樂觀開朗的感覺，然而，正因為你連聽歌也如此投入，人生中無論大小事，也會全副心思栽進去，情緒隨�事情的高低起跌而起伏不定，一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。
# c3 u7 [0 t1 C: c! [3 e7 F; |. |" W9 m
B. 逃避壓力' g# I" P; y. b$ s7 X* P
抗壓指數：60%
* | M% a8 V9 J: R% k聽歌時不喜歡按MP3的歌曲次序去聽，總會按照自己的心情心急地「飛」歌，表示你只會全情投入於自己喜歡的事情，但凡比較麻煩、困擾的事情則統統不理，所以生活於你來說無甚壓力可言。而你的抗壓能力也不算大，因為你只會任性地「避壓」，而非抗壓。
, d% m$ [$ u+ o1 l" Z
: u9 a, \! Q/ e9 Z. \6 Y/ IC. 壓抑情緒
0 _+ r( q3 C* V- F5 @8 ?抗壓指數：70%# y/ t. _' P \: `7 T$ B
你為人冷靜深沉，喜怒不形於色，能夠冷靜、理性地面對問題，少向朋友傾吐心事，在別人眼中，你是泰山崩於前而色不變的強人呢！然而，理性上知道是怎麼一回事，但你的心卻未必放得開，故有壓抑情緒的傾向。我們不是機械人，你要學習釋放自己的感受呀！
# L$ ^6 D. k9 e0 F7 s& Y2 v. b( z7 s2 Z. D8 x3 T9 v- a
D. 為人豁達
1 a/ H) W3 J5 Q9 t/ @抗壓指數：90%
4 S% p$ T; _5 V: d將MP3掛在胸前的人，為人豁達，視壓力為人生的磨練，並以安然的態度去面對及接受，認為考驗愈多，人生才會愈見有意思。當問題難以獨力解決時，你更會主動要求朋友幫忙，以及跟親友傾訴，可謂深懂減壓之道，因此你的身心非常健康，壓力於你來說反是一股動力。 |
|
IP卡
狗仔卡
發表於 2006-10-22 00:54:08
QQ好友和群
QQ空間
騰訊微博
騰訊朋友
收藏
分享
頂
踩
分享
提升卡
置頂卡
沉默卡
喧囂卡
變色卡
搶沙發
千斤頂
顯身卡
發表於 2007-4-4 16:09:23
發表於 2009-8-5 19:57:39