點聽MP3突顯你的抗壓指數

chip123

MP3隨身聽已經成為每個年輕人的必備物品，你聆聽MP3時會有何習慣呢？

聽出心聲：
6 @" v5 O9 U' u8 x, @' ?- WA. 過分憂慮
抗壓指數：40%
' [" c# y# C5 z6 r) }8 M聽MP3時邊聽邊唱，甚至手舞足蹈的人，給人大情大性、樂觀開朗的感覺，然而，正因為你連聽歌也如此投入，人生中無論大小事，也會全副心思栽進去，情緒隨�事情的高低起跌而起伏不定，一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。

0 H# u3 J: o7 `$ SB. 逃避壓力
抗壓指數：60%
聽歌時不喜歡按MP3的歌曲次序去聽，總會按照自己的心情心急地「飛」歌，表示你只會全情投入於自己喜歡的事情，但凡比較麻煩、困擾的事情則統統不理，所以生活於你來說無甚壓力可言。而你的抗壓能力也不算大，因為你只會任性地「避壓」，而非抗壓。
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C. 壓抑情緒
抗壓指數：70%
你為人冷靜深沉，喜怒不形於色，能夠冷靜、理性地面對問題，少向朋友傾吐心事，在別人眼中，你是泰山崩於前而色不變的強人呢！然而，理性上知道是怎麼一回事，但你的心卻未必放得開，故有壓抑情緒的傾向。我們不是機械人，你要學習釋放自己的感受呀！
) C/ G. f) A) p7 ~
$ F2 v9 @" U+ m# A9 `9 Q* n/ \D. 為人豁達
) }2 a; K- ~) d$ K" t抗壓指數：90%
/ i9 U! h9 F( z8 H, d1 d將MP3掛在胸前的人，為人豁達，視壓力為人生的磨練，並以安然的態度去面對及接受，認為考驗愈多，人生才會愈見有意思。當問題難以獨力解決時，你更會主動要求朋友幫忙，以及跟親友傾訴，可謂深懂減壓之道，因此你的身心非常健康，壓力於你來說反是一股動力。

heavy91

我之前有掛在胸前耶...後來因為帶子沒綁好...就懶得綁了...
6 ?9 ^8 A' A/ I: V
那我算是壓抑情緒嗎？@.@"

A52030999

我是放在桌子前面~~
+ c" x, y/ z5 F9 K這樣算是~第幾選項呢

saicloud

選擇的是A 邊聽邊唱
- w  p9 ?" H* Z之後都會不小心~一直跟著唱~"~