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[經驗交流] 清大材料研究生疑似過勞死

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1#
發表於 2008-3-2 02:09:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
清大材料科學工程系碩士班二年級學生童冠博,前晚陳屍租住處,女友說他為做研究每天# Z& s  w# M% F  a
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( U. t; v& X- Y: Z. q
只睡三小時,可能是過勞死;家人說他最近感冒服藥,疑藥性過強所致。檢察官相驗後,5 W- c# F% Q' N

: `5 w# A2 w5 V. T研判過勞體力虛弱猝死,但也不排除藥物致死,已採血化驗。
& C( M0 e2 U* j8 B7 c8 F: l  f# I9 v: z  {! c
署立新竹醫院精神科主任陳世哲表示,長期睡眠不足,輕者影響生理運作,重者可能過勞# f* g0 G9 o2 q0 l9 g

7 b" O) z3 ~0 i' l死。不論身體多強壯,建議晚上十二時前就寢,如熬夜也應適時補充營養,並養成運動習
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慣,別讓自己壓力太大。; {3 ^9 |/ R4 ~+ C) O$ n( R" d
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童冠博(廿四歲)交往六年的賴姓女友說,童上研究所後,作息和飲食變得不正常,不是
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在實驗室做研究就是念書,每天睡眠不到三小時,常抱怨不舒服、頭痛;平日她早就上床, ?% Q6 X( y$ g# g  X0 r
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睡覺了,但童冠博總是在凌晨兩、三點以後,在MSN留言向她道晚安。8 _& ]! S( K$ g: ?7 S

$ l; E2 ]7 T% _' C她還說,每次到新竹找童冠博,不是到圖書館,就是到實驗室找人,尤其是忙著發表期刊  u  J6 f0 W2 E

+ Z5 \1 B# Y$ T; v、寫論文時,他更是常常通宵熬夜。廿二日兩人見面時,童冠博曾說「喉嚨痛,不舒服」; ^6 v) X  ]$ J( w7 Z3 ~" |

- V7 M$ B) t1 j5 ?3 ?,沒想到廿八日就接到噩耗,「如果知道是最後一面,再怎麼樣都要留在他旁邊!」& g7 P9 y; l3 \% Z1 a) i

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# S( V' @6 {( s0 z. X* l- E「他那麼孝順,天天都會打電話回家,怎麼突然就走了?」童冠博的姊姊童惠莉在殯儀館6 N6 d; p0 d: m5 e3 g  j
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外強忍悲痛;他的同學則早已泣不成聲,「他身高一百八,體重八十公斤,壯得跟牛一樣
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- E# k4 m! B" Q) {,怎麼會是他?」
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1 q2 j& B) i7 [+ ]' \5 A9 F童惠莉說,童冠博排行最小,武陵高中畢業後考取清大,又順利升上碩士班,六月就要畢2 P& E: J' L# q" Y( U( K
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業,家人很難接受他猝死的事實。$ b* i6 O! p+ F. j

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# h" ]2 ]) w# b% C; \; w% k童惠莉說,廿三日童冠博因感冒到馬偕醫院掛急診,隔天再前往吊點滴,醫師認為是感冒
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+ v% n# ~1 C  Y5 |6 o. O3 g發燒;廿六日晚上,弟弟告訴她,「姊,我頭好痛。」她又陪弟弟到一家診所拿藥。
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" S8 z' u( |" {! {廿七日晚上與弟弟通電話時,他還說「有比較好一點了」;廿八日她整天都聯絡不到弟弟* {: O3 f8 o: K& F  W/ @

) g4 m/ n& {1 H9 F,只好請弟弟的黃姓同學代為查看。
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黃姓研究生指出,他會同房東開門,即發現童的雙手握拳躺在床上,嘴唇有泡泡;他想上/ D  P8 ]" |, p7 s% C) Q3 @; }
: A* D: y) H+ m- G, V8 p/ q. S# x
前搖醒對方,才見童四肢僵硬,身上有紫色斑點,送醫仍回天乏術。
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2#
 樓主| 發表於 2008-3-2 02:12:53 | 只看該作者
看了這個社會新聞很有感概
" |6 \1 S: @- U- q' {$ u# @0 a& Q6 P
1 I+ _' C$ V* ^4 S8 E# \6 N5 ?, Z8 ?以前讀五專 二技  研究所  都有過 熬夜到半夜3,4點
2 ^  T; ]* F% F% x# c0 @只為了明天要 group meeting( W6 x: E" V5 p( Y# X/ \
讀研究所為了論文最後衝刺 也曾經連續20天 每天都只睡3小時  O" z4 o# \0 w8 c; G! X  M6 b! X
才換到畢業證書. Z; ]7 n& X6 a3 L! E  R6 F- a

! G* p+ X+ s! m' e工作之後 也有為了趕dead line 作到隔天早上七點
2 V0 W  m& J& o8 O  P交差之後 繼續上班的情況發生, 回家之後算算已經有40小時沒睡' _7 e* \3 |- K/ U& L6 Q
一整個累到翻掉...
- W/ J" e5 m# o2 w2 `5 K. ?& u
* Q% v: L$ h  [, G1 ~0 i0 V現在覺淂健康才是最重要的...
3#
發表於 2008-3-2 22:00:45 | 只看該作者
人生都有一些抉擇,前陣子跟一個朋友也在討論這樣的事情,
: I; z5 n& s- u2 k如果年薪好幾百萬,但哪天怎麼了就什麼也都不是了,
6 M& O) h, a; M) F' V' q身體健健康康還是王道阿....
4#
發表於 2008-3-2 22:32:05 | 只看該作者
即使工作,也別忘了適當的休息,4 s* u: @" o$ x" N+ \, M1 Y: g, g
時時刻刻提醒周遭的朋友,! n, Q5 Q, E2 J1 J3 O6 G3 U* R9 I
雖然現在大家都是爆肝一族,但該休息的時候還是要休息,& x5 E2 w# }! a( m
工作不是唯一,生活才是重點,勉勵大家
5#
發表於 2008-3-2 23:17:28 | 只看該作者
看了電視上的報導,想想自己在年輕時為了在技術上有所增長,日以繼夜的拼。2 M8 U+ L/ `/ ~* P7 j
而又為了學位的取得,工作與就學並進的時光讓自己都覺得那段日子真的是很辛苦,常常忙到兩; f* o/ C/ k/ J
三點而隔天還要繼續上班。有時還做到天亮,為了趕專題與論文常常要就寢時,聽到的是清晨的
( ^$ \+ R% X, t% J鳥叫與黎明初醒的晨暮。有時也為了趕大客戶的案子,解程式bug到連續加班幾天都要完成的壓力,4 [5 W0 H- o$ B6 Q$ @
使得現在的我已經無法再往上衝的動力,因為身體也無法負荷了。只能靠著多年的工作經驗,加上- {4 l  Y5 M# ^- L: j
快速的掌握核心技術的能力,提供解決方案應付公司所需,發揮出自己的價值。
: a9 H8 @9 \6 z" ]9 g7 _/ L0 T) I/ g# g
有時候覺得,為何要工作的如此辛苦而又無法得到想要的報酬呢?& [& _4 ?! D( x2 l9 G# b* C- J
一切都是天命與機運,"成之再天,操之在己",不要過分的加諸責任在自己身上。世界並不是因為$ o7 l( ?1 ~# G7 ~3 X
你而輪轉的,這是一個團體合作的社會。. p/ [+ _; Z( z, E
( C" b" G$ j. R/ j. K' S6 g
如果童同學能夠體認到自己的極限,尋找教授的援助或同學討論舒緩自己的壓力,多多休息應該就7 d0 N$ C5 c3 p5 B/ n& J
不會發生如此的憾事。但這都是事後諸格,只能說大家多多愛惜身體,要努力也要好好照顧自己。
6#
發表於 2008-3-3 01:36:06 | 只看該作者
恩,我發現正常作息真的很重要(但,應該不會有人辦的到吧)
) g2 Y4 x; X! N% `小弟還是大學生,說到生活作息想必對大大來說嫩的多,, c: j- s; \2 Q- f7 m' d
但為了推甄,為了台清交,為了不要辜負幾位關心我的人的期望,為了什麼什麼的...# m, b/ p6 o1 b# b
但說到頭,真正還是為了自己,
% H7 L: Z5 i! x" l1 V& i每一次的考試,每一次的作業,時時刻刻都在挑戰自己身體的極限,$ I5 x- ^; Y$ C4 K3 @9 r# s
唉....沒辦法,有人說可能是讀書的方法錯了,可以輕輕鬆鬆的,
3 z/ Z) H( F# e' h但小弟愚昧,為了目標也只能這樣搞下來,至少,名次上始終不下,仍舊保持優勢," v1 S1 w- n4 Y0 F+ }( F1 Z
(雖然電玩也食啃了我的睡眠時間....咦?那我前面是感嘆啥?(汗))
/ U' O& }2 I! J$ n7 N* U說實在的,對於這個新聞,突然會擔心自己的健康是不是已經在大學生涯裡就開始閃黃燈了...2 _& P4 U, `8 M5 \; [- d5 o
健康很重要...唉~~~9 V/ q' p; X7 c; e- I, `! z
(好,還是少玩點電玩好了XDD)
7#
 樓主| 發表於 2008-3-3 02:43:07 | 只看該作者

回復 6# 的帖子

其實我除了為了研究,專題熬夜過之外1 d5 e/ y" O: n3 o* u4 ]
也曾經 為了 War3 熬夜  找大學同學三四個人蹲在實驗室裡
6 f- M% ~6 z0 b4 W" |7 q& P# f+ D1 i從晚上11點 PK到天亮  早上吃完早餐之後  回家都至少要睡15個小時以上
0 K: t' P- O4 Q9 S才有辦法把精神補充回來.....' E5 }! D1 Y2 `( O1 A0 n/ f1 Y
我只能說 運動跟 電動 是苦悶生活的調劑   總不能都沒有休閒活動吧...
8#
發表於 2008-7-11 14:24:59 | 只看該作者
日本豐田汽車工程師過勞死% w; s( t( a1 [" [
中時電子報 - 21小時前
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日本豐田汽車一名工程師平均每個月加班80多個小時,他在前年初因為缺血性心臟病死亡,經過兩年多的調查,勞工單位判定他是過勞死,家屬可以申領相關的勞工賠償。 這名45歲就英年早逝的機械師,是豐田冠美麗系列油電混合車的研發小組負責人,他每天加班到半夜,週末照樣 ...
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發表於 2008-10-16 10:07:08 | 只看該作者

舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動

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圖說:中原大學安排研究生參與漆彈對戰活動* I; E3 ]4 {7 m/ {9 w5 [
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(20081016 08:50:17桃園)研究生忙於課業與研究之間,常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求,特別針對研究生可能會面臨到的發展課題,量身規劃研究生輔導相關主題活動,包括研究生戶外休閒體驗營、研究生咖啡廣場,以及研究生生活壓力與情緒之自我檢測,非常受到研究生的歡迎。 5 `0 G0 _1 {) d/ N  v& @6 J
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中原大學諮商輔導組表示,今年研究所新生初到學校,該組就舉辦了研究生咖啡廣場系列活動-饗樂中原美食活動,帶領研究新生品嚐中原附近的美食,藉此讓他們認識校園週遭環境,儘早習慣研究生生活。其它的研究生咖啡廣場的活動還包括了彩妝大賽、造型大賽、教授以過來人經驗分享研究生活等等活動,藉此協助研究生做好生涯規劃、疏解壓力,並促進不同系所間的交流與聯誼。2 Y+ {/ V. ~: f" d( L5 f5 @. f
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在研究生戶外休閒體驗營方面,中原大學最近在鶯歌漆彈場舉辦了「研夏之役-活出熱力」的漆彈對戰活動,吸引了近60名研究所新生的熱情參與。諮商輔導組表示,透過實際的漆彈對戰活動不僅能抒解壓力,也可以讓學生獲得「人生不能重來,應把握當下,完成應該做的事」的體驗,使其能以更正向積極的態度面對人生。此外,還能讓不同系所的研究生可以相互交流,拓展研究生的人際關係,減低研究所新生的生活適應問題。
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2 S# P8 K# r& e  B4 }* E9 I參與過漆彈對戰活動的財法所碩三研究生曾靜堂表示,平常很難得有機會認識其他所的學生,而透過漆彈活動就很容易跟別人打成一片,除了能夠舒解平時研究的壓力外,更重要的是,可以認識其他領域的人。像他研究專利法,就可以詢問理工研究生的意見,彼此互相交流。

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