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睡眠大師新品 寧靜薰衣草 助眠優惠活動
(20110325 16:05:45)夜闌人靜,眼看身旁鬧鐘滴答滴答地過了一個小時,還遲遲無法入睡? 隨著外在的高壓環境及文明病的煎熬,短暫或長期失眠的人不計其數。現今社會中,正為失眠所苦的人佔了大多數,失眠已成為人們很大的健康風險,一旦睡眠品質不好,便會影響第二天的作息,就算處於失眠狀態。而連續失眠超過三個月,等於患有失眠症。根據估計,台灣人平日有失眠狀態的約有10%-15%,人數約兩百萬到三百萬。
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長期失眠會使人的創作力減低、反應遲鈍、記憶力減退,不能應付繁複的工作等,嚴重時更會導致幻覺和神智昏亂,因此失眠漸漸是個不容忽視的重要課題。
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