爆肝族《肝苦誰人知》來用中醫調好你的肝啦！

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你是心血管疾病候選人嗎？！心血管疾病的可怕 在於常發生在毫無預警的情況

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7 m: U2 X+ G5 U2 s- y) y& X* E# F& t(20121222 17:21:28)根據統計，急性心肌梗塞患者當中，有四分之一未曾有過胸痛病史。因此許多人往往容易忽略心臟病、腦中風等疾病突發的可能性。不論是否為心血管疾病的高危險群，或是已經罹患心血管疾病，預防與保健都該分秒必爭。進入冬季千萬不能忽視瞬間溫差過大的氣候，因為冷熱溫差過大，容易出現心臟不適的情況，尤其是中老年人更需要特別注意。在飲食的部分可多食用含油脂的魚類，如鮪魚、沙丁魚、青花魚及秋刀魚等。由於魚油中富含Omega-3多元不飽和脂肪酸(EPA、DHA)，能減少血中三酸甘油酯及低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的合成；亦可攝取富含膳食纖維的食物，膳食纖維可幫助身體吸收並排出多餘的脂肪及膽固醇，每日建議攝取25-35公克，幫助降低心血管疾病的發生率。此外，膳食纖維還可幫助腸道蠕動，幫助降低大腸及直腸癌的發生率，對身體是好處多多。

ranica

攝護腺癌年輕化 科技新貴小心‎
聯合新聞網 - 2012年1月21日
新竹科學園區智邦科技與攝護腺癌防治協會、和信醫院合作，在竹科辦「攝護腺癌免費PSA篩檢」，60多人篩檢，竟發現3人攝護腺異常，比例高，引起科技圈注意。

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動漫名人做乙肝動畫全球義播‎
香港新浪網 - 1 天前

- F3 [, @% h" J  u$ T$ B《乙肝解密》的主創、動漫工程師午文也是乙肝攜帶者，10多年前曾因乙肝丟掉工作。經不懈努力，午文已是動漫業界頗有名氣的工程師，近年來為《杜拿拉升職記》、《將愛情 ...

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縣長卓伯源表示，縣府結合彰化縣醫師公會、彰化基督教醫院和秀傳醫院二大醫療體系、署立彰化醫院及基層醫療院所，推動社區民眾肝癌高危險群巡迴定點篩檢服務，由腸胃科醫師分區認養，巡迴定點篩檢，經過3年努力，證明彰化推動腹部超音波篩檢肝癌，成功讓肝癌死亡率兩年減半。
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$ @0 ^' J  l7 Q' O" M他指出，為能照顧更多的偏鄉民眾，感謝肝病基金會集結社會各界愛心善款，特別是北斗鄉親謝建國董事長大力贊助篩檢、回饋鄉里，請鄉親們踴躍前往檢驗，讓保肝的正確觀念能真正落實。

2 }& L, _. E2 n: w, Q# D0 T) u+ a彰化縣擁有130萬人口、26個鄉鎮的百萬人口大縣，衛生局從94年至99年辦理全縣整合式篩檢，針對30歲以上民眾共篩檢71810人，B型肝炎陽性有9621人，帶原率為13.4%，C型肝炎陽性有3733人，帶原率為5.2%，97年起再針對B、C肝帶原者後續進行腹部超音波檢查，共檢查14,244人，發現確診肝癌有19人，
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衛生局表示，活動當天所有檢查完全免費，對象為20歲以上民眾(可以吃早餐、請攜帶身份證件方便填寫資料)，檢查異常者後續將由各衛生單位轉介追蹤，希望大家踴躍前往，以行動關照自身及家人的健康，相關活動內容請洽肝病防治學術基金會0800-000-583或上網查詢各項訊息。


) J. G% C7 [- m0 }! p5 j) T訊息來源：彰化縣政府

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" m0 ~7 o) h. `' c圖說：彰化縣政府呼籲縣民，於7月30日(六)上午8：00～12：00到署立彰化醫院做免費肝炎及肝癌大檢驗。
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(20110727 15:49:18)財團法人肝病防治學術基金會結合彰化縣政府，將於7月30日(六)上午8：00～12：00在署立彰化醫院做免費肝炎及肝癌大檢驗，只要年滿20歲便可接受免費篩檢。

根據衛生署所公布的2009年國人十大死因排行榜，「肝癌」為十大癌症死因第二名、男性癌症死因第一名，而B、C肝病毒則是最大元兇。目前全台灣約有300萬名Ｂ型肝炎帶原者，是全世界Ｂ肝帶原率最高的地方，平均帶原率15％～20％，而C型肝帶原者約30～60萬人，帶原率2％～5％，估計在台灣每年約有一萬多人因肝病往生；換句話說，平均約44分鐘就有一個家庭的成員因肝病往生而致家庭破碎，顯見肝病是威脅國人健康的大敵。

jcase

【檔案名稱】：stress.resistance.rar
1 e* z( P4 }" j8 h. q; ]【檔案格式】：PDF
. e$ T2 E0 {3 @" ~- ?【檔案大小】：108MB

" k. t% h+ J* c# m% o. a你的抗壓指數夠高嗎？你知道你距離猝死邊緣還有多遠嗎？
$ Q) s+ D% h, v0 W3 w: x# a想要縱行職場，就必須提升抗壓力，為自己打造健康身心，拒絕職場「過勞死」
1 ~& c: c9 S9 ^- D! Y7 ], f# s責任越重壓力越大，機會往往是扛得起責任，耐的住壓力的人先獲得。
2 p+ T: o! f& M想扛重責大任就必須先具備過人的抗壓力！



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C型肝炎治癒率高達七成以上工程師漠視疾病險丟命‎
$ C9 E8 [; j, Quho優活健康網 - 21分鐘前

3 X" d9 m3 j3 l# |年約50歲，感染慢性Ｃ型肝炎的蕭姓工程師，5年前至診所就醫，被告知有肝指數升高，且超音波出現肝表面粗糙的現象。但他自覺體能狀況良好，也懼怕治療的副作用，所以對 ...