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[運動休閒] <影音新聞>規律的運動讓人類的大腦變得更聰明

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發表於 2010-10-9 08:12:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
<影音新聞>美國哈佛大學精神科專家John Ratey在成大談運動健康概念 他說:規律的運動讓人類的大腦變得更聰明
# H, p! w6 T/ P
+ B5 M  G; c9 m) C! R/ P/ C5 m. C(20101008 19:35:06)頭腦不好、工作及課業表現一定不佳,規律的運動習慣有助於健康、智能與情緒的進步!為了讓大家了解運動對於提升HQ(健康品質)、情緒品質(EQ)與智商品質(IQ)的實質效益,國立成功大學體育健康與休閒研究所7日特別邀請美國哈佛大學醫學院精神科專家約翰‧瑞提(Dr. John Ratey)在成大醫學院成杏廳談「運動改造大腦」,與超過三百位成大師生分享運動健康概念。他強調運動不僅可以讓你獲得身心的健康,更可幫助提升你的智商,讓大腦變得更聰明。( w* ^! r, c+ T. e: z3 {7 w0 n

/ P) Z% D, V- j, W0 f' `
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發表於 2011-5-19 15:00:12 | 只看該作者
科技新貴缺乏運動 容易引發過敏性鼻炎
& }2 w2 I3 _/ X0 c! hyam天空新聞 - 23 小時前
# ?# }9 o, Q7 J2 S3 {; r
8 J7 D7 d# _1 {/ G: i# x
為求提升品質,許多科技新貴長時間工作,往往三餐不定時且營養不均衡,再加上休息時間與運動量不足,身體的免疫能力也隨之下降,因此容易誘發過敏體質。 ...
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發表於 2011-5-22 21:42:20 | 只看該作者
公司副總迷武術 80人當徒弟
) ]( ~) h3 f4 ]- c聯合新聞網 - 17 小時前
' b" G, K  T' h; C
; c0 g/ t& d  S! J9 l# l
... 症所苦,他決定運動改善身心,想起大學很迷武術,全家一起練,如今不但是長洪武術教練,妻小也是武術高手,旗下80名徒弟不乏電子新貴、大學教授、飛官及外國人。 ...
4#
發表於 2011-10-23 10:35:45 | 只看該作者
尬3分球 「紅魔鬼」1分鐘飆進15球
! z2 P! }+ b6 \$ Q0 L1 v% J# E聯合新聞網 - 2011年10月9日
; t. T5 m# W/ \! a0 _  v! u1 q
國民黨新竹市黨部和東區民眾服務社,昨天在新竹市建功里籃球場舉辦「大家來投籃」,第1屆中華盃邀請賽,共106支隊伍報名參加,比拚3分球絕技,由大學生和竹科工程師 ...
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發表於 2011-10-23 10:36:08 | 只看該作者
超馬賀國慶 鋼鐵人一馬當先
, H$ _" [. [! h) s; c3 ^中時電子報 - 2011年10月10日
6 z* @; D3 T. m
民國100年國慶時分,有88位勇者,披著國旗挑戰開廣飛跑盃100公里賽,一如「鋼鐵人」周平記以鋼釘固定鎖骨的身子,馳騁封王;下個月將辦個人國畫展的竹科工程師賈魯歆拿 ...
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發表於 2011-11-1 13:34:19 | 只看該作者

OSIM美腿機是你的?快參加「鐵腿傳人」活動

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& V- i. m" _* c( k  `(20111101 10:42:00)你,對運動有著無比的熱情嗎?或者平常有運動習慣,不定時會登山、慢跑、打球、跳舞,或上上健身房?又或者……你正在努力減重,想讓自己更健康窈窕?$ m3 C% k; m* J& E" ^1 X
( G/ S# s' A7 `/ R7 I- R8 e1 O* O
如果你符合上述任一狀況,那麼恭喜你,你有很大的機會可以把逾萬元的OSIM美腿機帶回家!趕快來參加「運動高手下戰帖!急尋鐵腿傳人」活動:http://www.titan-tech.com.tw/store/activity/index.php只要你在活動期間內,相揪你的親朋好友、左鄰右舍、網友等一起來體驗”鐵腿”感受,就有機會把大獎抱回家!
' S1 A/ \3 z  R6 y/ z5 V. F" u# L& W
達摩媒體BloggerAds表示,雖然今年秋意涼爽,明顯比去年冷,不過運動是不分春夏秋冬的,愈是冷天,人體愈是該動一動!只不過秋冬運動更要留意運動傷害,不論運動鞋、運動襪等,都要選擇機能性、保護性高的款式。為了讓會員能在今年秋冬運動得更健康,BloggerAds特別舉辦「鐵腿傳人」活動,請來慢跑、登山、單車…等專業的運動高手,分享他們怎麼邊運動邊保護自己的雙腳、免於運動傷害的糾纏!
2 n4 `5 s2 R& a% z% H2 F7 G  K* y+ h/ n% V; G6 k5 I# j- |
你喜歡運動嗎?還是平常就有運動習慣?或者只是偶爾想到才去動一動?沒關係!運動隨時都可以開始,絕對不嫌遲!趁著夏轉秋、時節轉換之際,讓你的身體動一動吧~~ 還可以參加「鐵腿傳人」活動,有機會獲得OSIM美腿機,一舉兩得,何樂不為呢? 【馬上參加GO】http://www.titan-tech.com.tw/store/activity/index.php( x  J8 p, k) p$ ?+ ]5 e  v/ ]
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訊息來源:達摩媒體股份有限公司

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7#
發表於 2012-2-5 23:37:05 | 只看該作者

要把影片看完喔...真是..又驚奇!!又可愛到爆!!

8#
發表於 2012-2-8 13:52:14 | 只看該作者
這部影片觀賞之後令我感動!
9 w- A2 k- R) k" V1 G% I科技帶來生活的便利!
9 F9 L. t# o9 p) U生活便利帶來人性溫暖~
9 Q9 Z$ `2 {+ s+ I% P7 X
, B8 h2 J0 ?" J4 ^# Q6 {5 t0 m
http://www.youtube.com/watch?v=6Cf7IL_eZ38
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發表於 2012-2-14 08:57:54 | 只看該作者
10#
發表於 2012-3-15 07:59:42 | 只看該作者

現階段最棒ㄉ發明---第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)

請看完!!真的是很利害的發明...8 N: q$ p( f4 \- r3 E

3 k( p1 u. b( O4 o: R. ^現階段最棒ㄉ發明---第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)  g9 ~2 v6 W. s' v# Z8 A
第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)5 l8 I8 P6 j/ `$ h

' M8 {$ L" l: o" Z0 `3 E: bhttp://www.youtube.com/watch?v=qC3H3JOtvSs
11#
發表於 2012-3-31 23:54:58 | 只看該作者

能說國語的小鳥?

太神奇了! 小腦袋能記這麼多的話 。厲害!厲害!
5 i; O: K0 S3 l$ [) ^2 n" c: t9 f8 \* A* ^
http://tingwang.org/2011/06/15/5605.html
12#
發表於 2012-3-31 23:59:13 | 只看該作者
那個比我更晚去的女生/ P7 I. U9 s( }- T5 {( ?$ l$ h, X0 a

) a7 a- P1 J! }; q& S那個比我更晚去的人% m% x# @. |, z- a4 _. A2 l  n
( 轟動中國大陸上百萬人點閱)7 a0 o. I0 U) U; k  G6 A
http://www.youtube.com/embed/xe-x4HBwKGM! b0 r6 [+ [7 z. z* @+ U# ?

; V$ ?; ]- P% s7 ]3 P- X$ P0 ^; k# P$ y- j2 }& K. S3 ?
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發表於 2012-4-7 10:26:05 | 只看該作者
能說國語的小鳥???
4 {3 V; O5 _  e/ e3 @太神奇了! 小腦袋能記這麼多的話 。厲害!厲害!
% I* |. q4 d5 T) \; n& [& }http://tingwang.org/2011/06/15/5605.html
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發表於 2012-5-29 08:06:23 | 只看該作者

蓋馬桶蓋~我們都吃到大便!

Discovery 的科學實驗:9 q9 @% j/ l& q

! I4 G: }+ _6 C" K看看不先蓋馬桶蓋就沖水,有什麼情況會發生?! r% h0 b8 f9 o- z# l
# ?$ A8 O& L" `: I
http://www.youtube.com/watch?v=2 ... ure=player_embedded
15#
發表於 2012-6-2 23:37:05 | 只看該作者
法國「世界超級夜總會」表演. k* [! H1 M, e2 o
# B1 Y3 S1 a2 d: G
http://www.youtube.com/watch_popup?v=XX_7z9HTbz8
16#
發表於 2012-6-28 08:32:03 | 只看該作者

試試看ㄛ~應該不錯,感謝好心人的分享 捕蚊絕招!

捕蚊絕招!噴黏果蠅噴劑 蚊子主動飛來黏.) [' P& H' B9 `: N2 l5 }0 \
http://www.youtube.com/watch?v=v_VmuujlEUs
/ y+ q5 K* c. ^" M6 E6 {; s9 h' A5 n9 O6 @* b/ M: [$ Z0 N$ X
《中天新聞 2011-07-26 》許多人用盡方法驅蚊捕蚊,卻好像沒什麼效果,蚊子照樣飛來飛去,不過高雄市有1棟大樓,裡頭找不到蚊子,
% L# C9 A% N. U) `) y. m原來大樓主委無意中發現,把果農粘果蠅的噴劑噴在板子上,然後放在蚊子出沒地點,結果蚊子被噴劑的淡淡果香吸引,一靠近就被粘住,
+ v/ e  y% c4 G( D短短時間,蚊子在大樓完全絕跡,由於效果驚人,衛生署還特地找人來觀摩。
17#
發表於 2012-7-6 08:33:06 | 只看該作者

好厲害的路邊攤 是行行出狀元!

好厲害的路邊攤....please enjoy his painting process3 z0 J/ O/ D& M5 f
4 z( q1 T# \9 m% g) U* S5 P
watch-v=4-cYsU_Rxr4&feature=player_embedded
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