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[經驗交流] 清大材料研究生疑似過勞死

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發表於 2008-3-2 02:09:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
清大材料科學工程系碩士班二年級學生童冠博,前晚陳屍租住處,女友說他為做研究每天
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只睡三小時,可能是過勞死;家人說他最近感冒服藥,疑藥性過強所致。檢察官相驗後,9 K" X9 f9 p7 D9 n# Y* ?
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研判過勞體力虛弱猝死,但也不排除藥物致死,已採血化驗。
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& W4 D1 D: n" A8 W, W署立新竹醫院精神科主任陳世哲表示,長期睡眠不足,輕者影響生理運作,重者可能過勞
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死。不論身體多強壯,建議晚上十二時前就寢,如熬夜也應適時補充營養,並養成運動習
3 T3 f/ L4 [; h8 p8 _" n2 o% I8 D
% P8 V$ \$ c% M9 N. d慣,別讓自己壓力太大。
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童冠博(廿四歲)交往六年的賴姓女友說,童上研究所後,作息和飲食變得不正常,不是
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在實驗室做研究就是念書,每天睡眠不到三小時,常抱怨不舒服、頭痛;平日她早就上床. E# x3 ?7 W3 c# ~6 W
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睡覺了,但童冠博總是在凌晨兩、三點以後,在MSN留言向她道晚安。$ j% ~$ x+ s1 A

  C- ~' Q: |4 V# f& A她還說,每次到新竹找童冠博,不是到圖書館,就是到實驗室找人,尤其是忙著發表期刊  c1 O  k% f3 U/ `7 r( J  r

+ S+ |/ z$ f: j6 x; s9 m、寫論文時,他更是常常通宵熬夜。廿二日兩人見面時,童冠博曾說「喉嚨痛,不舒服」
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& F) g! @) v8 ?" B! },沒想到廿八日就接到噩耗,「如果知道是最後一面,再怎麼樣都要留在他旁邊!」
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( d# J) \( W4 t+ I$ b. [「他那麼孝順,天天都會打電話回家,怎麼突然就走了?」童冠博的姊姊童惠莉在殯儀館
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外強忍悲痛;他的同學則早已泣不成聲,「他身高一百八,體重八十公斤,壯得跟牛一樣: K5 }+ H+ E8 \) H

3 \2 u, `& a6 S1 [8 \5 d9 },怎麼會是他?」0 e$ b" y# ?0 _3 I" E0 p% J

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5 T2 v0 ?: X- \# |! P" z) ]/ V童惠莉說,童冠博排行最小,武陵高中畢業後考取清大,又順利升上碩士班,六月就要畢
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+ j, ?" {; B' ~% P. K7 h/ a; `業,家人很難接受他猝死的事實。
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童惠莉說,廿三日童冠博因感冒到馬偕醫院掛急診,隔天再前往吊點滴,醫師認為是感冒
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發燒;廿六日晚上,弟弟告訴她,「姊,我頭好痛。」她又陪弟弟到一家診所拿藥。
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- P2 \, g. i& m; w7 R廿七日晚上與弟弟通電話時,他還說「有比較好一點了」;廿八日她整天都聯絡不到弟弟& O, `4 g% F1 k4 J! x3 l; [5 V

$ x; O; _7 J3 r# c  D8 q,只好請弟弟的黃姓同學代為查看。; K4 k1 k: w5 `

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+ R( c7 z$ r/ O9 ]0 A  q: t1 Q) U黃姓研究生指出,他會同房東開門,即發現童的雙手握拳躺在床上,嘴唇有泡泡;他想上
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前搖醒對方,才見童四肢僵硬,身上有紫色斑點,送醫仍回天乏術。
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2#
 樓主| 發表於 2008-3-2 02:12:53 | 只看該作者
看了這個社會新聞很有感概$ X& U& P0 s, ?$ \2 z1 l, g
. V( `: q- a) @  s+ a7 E# [, q& q$ R
以前讀五專 二技  研究所  都有過 熬夜到半夜3,4點
+ e# F* G) Z5 y只為了明天要 group meeting
6 ?0 {# ^/ ]9 ~  z5 p" i9 N讀研究所為了論文最後衝刺 也曾經連續20天 每天都只睡3小時) V' N' C1 W: Q" D
才換到畢業證書3 F: v- y, q" B( R. M- Y% ^, I

3 G9 b  R* V# m# q  W0 Z9 \, l工作之後 也有為了趕dead line 作到隔天早上七點, K4 ]5 v5 y* q7 L
交差之後 繼續上班的情況發生, 回家之後算算已經有40小時沒睡
4 W4 W2 X+ Z7 [一整個累到翻掉...
! i) L: E7 x% }$ p4 p! e! h' A# K3 H1 M  C$ t* p
現在覺淂健康才是最重要的...
3#
發表於 2008-3-2 22:00:45 | 只看該作者
人生都有一些抉擇,前陣子跟一個朋友也在討論這樣的事情,* p( ^( Y' w% b. Z- w
如果年薪好幾百萬,但哪天怎麼了就什麼也都不是了,
3 n6 C1 ^1 V" s0 I, J身體健健康康還是王道阿....
4#
發表於 2008-3-2 22:32:05 | 只看該作者
即使工作,也別忘了適當的休息,7 \, `* p& o& Q% q  X- l. \
時時刻刻提醒周遭的朋友,
0 k; D9 h# |4 y; D! i/ u雖然現在大家都是爆肝一族,但該休息的時候還是要休息," G8 U5 j* u+ L! [% e9 x
工作不是唯一,生活才是重點,勉勵大家
5#
發表於 2008-3-2 23:17:28 | 只看該作者
看了電視上的報導,想想自己在年輕時為了在技術上有所增長,日以繼夜的拼。# N1 Z& Z1 w0 c( g6 T) i
而又為了學位的取得,工作與就學並進的時光讓自己都覺得那段日子真的是很辛苦,常常忙到兩7 b. \  Y9 g% \. Z& V8 ~
三點而隔天還要繼續上班。有時還做到天亮,為了趕專題與論文常常要就寢時,聽到的是清晨的. M3 Q7 y7 X  F
鳥叫與黎明初醒的晨暮。有時也為了趕大客戶的案子,解程式bug到連續加班幾天都要完成的壓力,
1 Y8 b6 b/ |5 l3 j: W7 U使得現在的我已經無法再往上衝的動力,因為身體也無法負荷了。只能靠著多年的工作經驗,加上
* ]  _4 w+ j- i  A4 c, }快速的掌握核心技術的能力,提供解決方案應付公司所需,發揮出自己的價值。
+ s( ^$ I+ M9 ^2 Z) G  t/ M+ ~7 Q& v* ?
有時候覺得,為何要工作的如此辛苦而又無法得到想要的報酬呢?* s9 L9 A6 A! t. Q
一切都是天命與機運,"成之再天,操之在己",不要過分的加諸責任在自己身上。世界並不是因為
* \9 C1 d+ T0 ^你而輪轉的,這是一個團體合作的社會。/ P" c( [( W/ k$ N& ^* Q! {
$ Z3 R- b% [: e/ M
如果童同學能夠體認到自己的極限,尋找教授的援助或同學討論舒緩自己的壓力,多多休息應該就1 F/ V7 ?! @. Z8 p
不會發生如此的憾事。但這都是事後諸格,只能說大家多多愛惜身體,要努力也要好好照顧自己。
6#
發表於 2008-3-3 01:36:06 | 只看該作者
恩,我發現正常作息真的很重要(但,應該不會有人辦的到吧)
) d1 L, v. d% h; T小弟還是大學生,說到生活作息想必對大大來說嫩的多,
8 I4 L" V5 [% R) ~# n9 o但為了推甄,為了台清交,為了不要辜負幾位關心我的人的期望,為了什麼什麼的...& I4 ?) u$ S: q) T' z  c, o# M
但說到頭,真正還是為了自己,
! t  w! u) s# f每一次的考試,每一次的作業,時時刻刻都在挑戰自己身體的極限,
  [, [( ]. }" q- ^/ A唉....沒辦法,有人說可能是讀書的方法錯了,可以輕輕鬆鬆的," S' Z/ R- v% K6 o" k
但小弟愚昧,為了目標也只能這樣搞下來,至少,名次上始終不下,仍舊保持優勢,% G) A, K- h) i0 f8 x" {9 c
(雖然電玩也食啃了我的睡眠時間....咦?那我前面是感嘆啥?(汗))
. F) C8 H( F8 b5 C, d* c說實在的,對於這個新聞,突然會擔心自己的健康是不是已經在大學生涯裡就開始閃黃燈了...
: _$ H' ^: {7 K健康很重要...唉~~~' j9 N# k' q/ N5 K' t  `# V! r
(好,還是少玩點電玩好了XDD)
7#
 樓主| 發表於 2008-3-3 02:43:07 | 只看該作者

回復 6# 的帖子

其實我除了為了研究,專題熬夜過之外
3 ^2 a' c8 f7 c也曾經 為了 War3 熬夜  找大學同學三四個人蹲在實驗室裡
# [% d; x% T5 `% k5 v/ ^從晚上11點 PK到天亮  早上吃完早餐之後  回家都至少要睡15個小時以上" d) ~. y% n3 C
才有辦法把精神補充回來...../ }" _7 v. R) `) I' e5 E1 R4 L5 ~
我只能說 運動跟 電動 是苦悶生活的調劑   總不能都沒有休閒活動吧...
8#
發表於 2008-7-11 14:24:59 | 只看該作者
日本豐田汽車工程師過勞死1 z0 m! i" `. q
中時電子報 - 21小時前
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日本豐田汽車一名工程師平均每個月加班80多個小時,他在前年初因為缺血性心臟病死亡,經過兩年多的調查,勞工單位判定他是過勞死,家屬可以申領相關的勞工賠償。 這名45歲就英年早逝的機械師,是豐田冠美麗系列油電混合車的研發小組負責人,他每天加班到半夜,週末照樣 ...
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發表於 2008-10-16 10:07:08 | 只看該作者

舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動

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圖說:中原大學安排研究生參與漆彈對戰活動
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* k! y! Z2 ^% z, A. @(20081016 08:50:17桃園)研究生忙於課業與研究之間,常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求,特別針對研究生可能會面臨到的發展課題,量身規劃研究生輔導相關主題活動,包括研究生戶外休閒體驗營、研究生咖啡廣場,以及研究生生活壓力與情緒之自我檢測,非常受到研究生的歡迎。 , H( {. {: ]' j$ u& R4 {

: F0 _& k& X; j! E* O( v' U中原大學諮商輔導組表示,今年研究所新生初到學校,該組就舉辦了研究生咖啡廣場系列活動-饗樂中原美食活動,帶領研究新生品嚐中原附近的美食,藉此讓他們認識校園週遭環境,儘早習慣研究生生活。其它的研究生咖啡廣場的活動還包括了彩妝大賽、造型大賽、教授以過來人經驗分享研究生活等等活動,藉此協助研究生做好生涯規劃、疏解壓力,並促進不同系所間的交流與聯誼。; o% v* z; x/ X: ~0 ^0 V% |, ~
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在研究生戶外休閒體驗營方面,中原大學最近在鶯歌漆彈場舉辦了「研夏之役-活出熱力」的漆彈對戰活動,吸引了近60名研究所新生的熱情參與。諮商輔導組表示,透過實際的漆彈對戰活動不僅能抒解壓力,也可以讓學生獲得「人生不能重來,應把握當下,完成應該做的事」的體驗,使其能以更正向積極的態度面對人生。此外,還能讓不同系所的研究生可以相互交流,拓展研究生的人際關係,減低研究所新生的生活適應問題。$ N& ~& O9 i, a" E
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參與過漆彈對戰活動的財法所碩三研究生曾靜堂表示,平常很難得有機會認識其他所的學生,而透過漆彈活動就很容易跟別人打成一片,除了能夠舒解平時研究的壓力外,更重要的是,可以認識其他領域的人。像他研究專利法,就可以詢問理工研究生的意見,彼此互相交流。

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