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樓主 |
發表於 2012-3-19 13:47:10
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美國威斯康辛大學拉克羅斯物理療法系的一項新研究顯示,與Precor體適運動機(AMT)、爬臺階運動機和衝刺運動相比,在Arc Trainer上運動時,用戶膝蓋承受的壓力更小。與步行的情況相比,在Arc Trainer上運動時髕股關節的力量(PFJF)會加強。(欲瞭解更多相關資訊,請線上查閱CRI/威斯康辛大學拉克羅斯系研究全文。) 8 J* q# o. F' p$ |" F& z
: b1 i* ?0 J! mGosewisch補充說:「與在跑道上奔跑相比,Arc讓我可以在更少衝擊力的環境下完成部分速度訓練。在完成與長跑訓練日一樣的大量Arc鍛鍊後,我能明顯察覺身體恢復上所存在的巨大差異,我的感覺更輕鬆。」 * G, G! L( j" p9 f! ^6 H3 _# C
! i( h( p0 o. N' C, O1 rArc Trainer不僅僅只適用於專業運動員或超級長跑選手。正如全明星賽後衛Robinson所說:「我們可能是全世界前2%至3%的頂尖運動員。他們能製造出適合我們的器材,那麼該器材對普通人的影響可想而知。」普通的健身愛好者也能從Arc Trainer的特殊設計中受益,與橢圓機相比,它能多燃燒16%的熱量,能確保同樣的努力獲取最大的回報。
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亞利桑那州鳳凰城Fischer Sports業主Brett Fischer表示:「我們想向擁有橢圓機的健身俱樂部業主推薦購買一兩部Arc Trainer,與您的顧客一起健身兩分鐘,向他們展示如何使用該器材。我可以向您保證,只需一兩週的時間,一旦嘗試過Arc Trainer之後,顧客再也不願意使用橢圓機了。」對Arc Trainer一般健身人士所做的調查得到了非常積極的回饋: |
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