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樓主 |
發表於 2007-4-6 18:32:07
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生命中重視的價值?例如,很多人非常嚮往竹科
生涯規劃 諮商輔導組兼任輔導老師杜淑芬 : I7 R( t. [& ~$ d9 A
http://www.yzu.edu.tw/admin/2/8/6_7_6.htm4 H/ U, G% g" o S2 ]
* j3 o( O$ H% b如果,我們可以飛!坐著時光飛行機器,我們來到十年後的2011年,你希望十年後的你,和現在的你有何不同?你的工作、家庭、生活模式有什麼是保留的,又有什麼是不一樣的?在人生中,你所扮演的角色,有增加或減少嗎?
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前一陣子,要求做生涯澄清的同學增多了。「老師,我應該考研究所或就業?」許多學生為了要如何找到第一份職業而苦腦。前幾週,我主持「阿Q教室-生涯系列」活動,曾問學生一個問題,「在景氣一片低迷中,已求職一個月被拒絕多次的你,願不願意屈就一個低薪又沒太大興趣的工作?」而我問我自己,會怎麼樣輔導有這樣困擾的學生?2 ?2 N0 L. v8 B5 Z$ n
" ]4 m: b+ q/ O7 j- b- J一、自我探索! T' Y! g9 H$ B# g$ w2 I3 O
+ w& K ~( T* ]& N1 S8 x. K, L 要清清楚楚的了解自己,包括自己的性向、能力、興趣、野心、資源和限制。
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不知道那位哲人說了這麼一句話:「知道你是誰比知道你要去那裡更重要。」在協助學生作
3 C- j( {& z" C8 K 生涯輔導時,我總是先協助他們去認識自己: d! M6 J/ g- H# D
■是誰?有何願景?陪他坐坐時光機器去到未來,總是可以協助他更認識自己的願景,更澄清; s3 K/ o2 G- Z- R
他所想要的未來。
. A [8 ]. ~" s( b( R ■喜歡做什麼?興趣為何?興趣的廣度和強度又是怎樣?這時候,興趣測驗往往能派上用場。
0 J3 m4 E' L! m! g9 F, e 很多學生會說不出自己的興趣(事實上,不只學生,很多人常常不瞭解自己真正的興趣所在9 J/ W5 r& A( t/ H/ ^& u- a
。),或不敢說出真正的興趣,因為不瞭解或沒信心。研究顯示,在一項工作任職比較久的 k, P u9 W" |) {& Z, r; B( K
人,往往是對這項工作比較有興趣的人。但是,和工作滿意度卻沒有太多關係。也就是說
* z8 i! ~( ?" i; j+ t3 f& g ,對工作有興趣未必表示會樂在工作,但會持續在該工作領域。我常常用「甘願」來說明/ C% A, y3 l) Z
興趣和就業的關係,作自己有興趣作的事,, B; L4 z: I3 I& n, f" K
■能力為何?心理學家Bandura 提出「自我效能」理論,認為自己具有某方面能力者,從事該) Q; W) G, {# [
活動時,也往往具有高效能。亦即,在某活動有自信者,從事該活動時,就會表現的比較2 o7 k( |2 z6 v* X9 N3 P
好。這在許多運動員或企業家身上,得到最好的印證。: A s3 l ?4 B# Y
■具有什麼樣的特質?比較適合做些什麼樣性質的工作。雖然有些學者認為性格應與工作無# G* V. [) e: F) P) F
關,但有些學者仍認為,某些工作具有某些特質的人來作會比較恰當。) k2 X+ E" a: y$ X" v0 {
■生命中重視的價值?例如,很多人非常嚮往竹科,但我們也必需瞭解,在竹科的科技新貴8 h I! @- ~+ }1 c8 l L
,往往必需超時工作、隨傳隨到、競爭激烈、壓力龐大。對於重視悠閒的人,恐需一番調% N2 M/ [) ]% x7 |0 @
適吧!因此,讓受輔者瞭解某些工作可能伴隨的生涯,也是必需的。 |
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