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[運動休閒] <影音新聞>規律的運動讓人類的大腦變得更聰明

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發表於 2010-10-9 08:12:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
<影音新聞>美國哈佛大學精神科專家John Ratey在成大談運動健康概念 他說:規律的運動讓人類的大腦變得更聰明7 Q! V9 m" v8 n0 l% H7 S

  Y$ g, {( O/ F- }0 Z(20101008 19:35:06)頭腦不好、工作及課業表現一定不佳,規律的運動習慣有助於健康、智能與情緒的進步!為了讓大家了解運動對於提升HQ(健康品質)、情緒品質(EQ)與智商品質(IQ)的實質效益,國立成功大學體育健康與休閒研究所7日特別邀請美國哈佛大學醫學院精神科專家約翰‧瑞提(Dr. John Ratey)在成大醫學院成杏廳談「運動改造大腦」,與超過三百位成大師生分享運動健康概念。他強調運動不僅可以讓你獲得身心的健康,更可幫助提升你的智商,讓大腦變得更聰明。
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2#
發表於 2011-5-19 15:00:12 | 只看該作者
科技新貴缺乏運動 容易引發過敏性鼻炎
* Q- f$ F# ?3 [yam天空新聞 - 23 小時前2 M6 `4 n& ?; c  ?; k
& W5 k! o& B' U, ^$ E- L
為求提升品質,許多科技新貴長時間工作,往往三餐不定時且營養不均衡,再加上休息時間與運動量不足,身體的免疫能力也隨之下降,因此容易誘發過敏體質。 ...
3#
發表於 2011-5-22 21:42:20 | 只看該作者
公司副總迷武術 80人當徒弟
% L1 k; c2 |% }5 L( I- o聯合新聞網 - 17 小時前
7 x/ ]7 _7 O! ^5 G; N
& T& K8 Q% G3 o, B; P5 ]6 B
... 症所苦,他決定運動改善身心,想起大學很迷武術,全家一起練,如今不但是長洪武術教練,妻小也是武術高手,旗下80名徒弟不乏電子新貴、大學教授、飛官及外國人。 ...
4#
發表於 2011-10-23 10:35:45 | 只看該作者
尬3分球 「紅魔鬼」1分鐘飆進15球( R4 |) _2 ~: {% k
聯合新聞網 - 2011年10月9日
; N+ `( d3 h1 o# \0 P$ w
國民黨新竹市黨部和東區民眾服務社,昨天在新竹市建功里籃球場舉辦「大家來投籃」,第1屆中華盃邀請賽,共106支隊伍報名參加,比拚3分球絕技,由大學生和竹科工程師 ...
5#
發表於 2011-10-23 10:36:08 | 只看該作者
超馬賀國慶 鋼鐵人一馬當先
8 W7 P  l: [! [; m" k7 C8 t2 g中時電子報 - 2011年10月10日! R; q: T4 I. L! v
民國100年國慶時分,有88位勇者,披著國旗挑戰開廣飛跑盃100公里賽,一如「鋼鐵人」周平記以鋼釘固定鎖骨的身子,馳騁封王;下個月將辦個人國畫展的竹科工程師賈魯歆拿 ...
6#
發表於 2011-11-1 13:34:19 | 只看該作者

OSIM美腿機是你的?快參加「鐵腿傳人」活動

$ V! w# x: |7 [7 `3 u

4 }, S9 q( O# A1 |; }( M: H9 y" i(20111101 10:42:00)你,對運動有著無比的熱情嗎?或者平常有運動習慣,不定時會登山、慢跑、打球、跳舞,或上上健身房?又或者……你正在努力減重,想讓自己更健康窈窕?  m, o- H3 E2 L
" [% c3 d; l4 i
如果你符合上述任一狀況,那麼恭喜你,你有很大的機會可以把逾萬元的OSIM美腿機帶回家!趕快來參加「運動高手下戰帖!急尋鐵腿傳人」活動:http://www.titan-tech.com.tw/store/activity/index.php只要你在活動期間內,相揪你的親朋好友、左鄰右舍、網友等一起來體驗”鐵腿”感受,就有機會把大獎抱回家!
. F" k7 }# O4 y8 e8 f4 X3 G. X" k% f9 d6 w! e8 R
達摩媒體BloggerAds表示,雖然今年秋意涼爽,明顯比去年冷,不過運動是不分春夏秋冬的,愈是冷天,人體愈是該動一動!只不過秋冬運動更要留意運動傷害,不論運動鞋、運動襪等,都要選擇機能性、保護性高的款式。為了讓會員能在今年秋冬運動得更健康,BloggerAds特別舉辦「鐵腿傳人」活動,請來慢跑、登山、單車…等專業的運動高手,分享他們怎麼邊運動邊保護自己的雙腳、免於運動傷害的糾纏!% k, i6 K- F: N
, u9 n$ a* s1 I+ m& b7 ]. j' `( E% O
你喜歡運動嗎?還是平常就有運動習慣?或者只是偶爾想到才去動一動?沒關係!運動隨時都可以開始,絕對不嫌遲!趁著夏轉秋、時節轉換之際,讓你的身體動一動吧~~ 還可以參加「鐵腿傳人」活動,有機會獲得OSIM美腿機,一舉兩得,何樂不為呢? 【馬上參加GO】http://www.titan-tech.com.tw/store/activity/index.php
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訊息來源:達摩媒體股份有限公司

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7#
發表於 2012-2-5 23:37:05 | 只看該作者

要把影片看完喔...真是..又驚奇!!又可愛到爆!!

8#
發表於 2012-2-8 13:52:14 | 只看該作者
這部影片觀賞之後令我感動!: l8 H3 u- [# Y7 r2 D; n* g4 T. }
科技帶來生活的便利!
+ P5 L) h5 F) p% [1 |7 r, A生活便利帶來人性溫暖~

: o: `& w% I$ z0 z
/ }" {! C2 S6 L9 D4 Chttp://www.youtube.com/watch?v=6Cf7IL_eZ38
9#
發表於 2012-2-14 08:57:54 | 只看該作者
10#
發表於 2012-3-15 07:59:42 | 只看該作者

現階段最棒ㄉ發明---第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)

請看完!!真的是很利害的發明...
3 D+ C1 w% h& P- A4 I1 N" e% L/ E* v. O" x) D! |3 t1 U
現階段最棒ㄉ發明---第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)0 _- w9 I5 b8 ]
第六感驚人的潛力PranavMistry(中文)
! s' S2 z8 L1 `' U" H: u8 `; c; o% ^* x. C% o1 L. v
http://www.youtube.com/watch?v=qC3H3JOtvSs
11#
發表於 2012-3-31 23:54:58 | 只看該作者

能說國語的小鳥?

太神奇了! 小腦袋能記這麼多的話 。厲害!厲害! ' X! y9 v7 ], x3 p, ]) N

/ c2 a! `$ v5 V9 N+ U3 y: D0 whttp://tingwang.org/2011/06/15/5605.html
12#
發表於 2012-3-31 23:59:13 | 只看該作者
那個比我更晚去的女生: f  \' F  Y9 a# U- g- W/ `7 ?
9 d/ E8 ~" ~6 x0 u
那個比我更晚去的人$ a: Y  C  g; F2 \) |. u6 K5 _& r' h
( 轟動中國大陸上百萬人點閱)
4 d6 W# Z: U  _; j. _, S9 yhttp://www.youtube.com/embed/xe-x4HBwKGM$ B1 ?( X( v7 r' x

! H. E- {- H! C  r+ Y6 E( {1 |9 f* A& [' X' `8 v+ ~

! D: Y! c3 k8 [2 [. ~
13#
發表於 2012-4-7 10:26:05 | 只看該作者
能說國語的小鳥???0 M) g$ y7 i, ~" ]9 e5 T& p/ U
太神奇了! 小腦袋能記這麼多的話 。厲害!厲害!
6 D8 ~4 `$ [. ^( T7 G; b% b* I9 Mhttp://tingwang.org/2011/06/15/5605.html
14#
發表於 2012-5-29 08:06:23 | 只看該作者

蓋馬桶蓋~我們都吃到大便!

Discovery 的科學實驗:* e& P( v  d8 Y8 n. v

& b) y# }7 P& @9 I, ?: m7 C* G6 D看看不先蓋馬桶蓋就沖水,有什麼情況會發生?/ h2 K7 a, O: l8 ]( I% G0 Q
5 x- A: U! N& w- J! x' Y' A( l
http://www.youtube.com/watch?v=2 ... ure=player_embedded
15#
發表於 2012-6-2 23:37:05 | 只看該作者
法國「世界超級夜總會」表演
7 b, i/ O  l6 z% N# \* R/ D' Q. P' k) u+ J$ l& ]( H( t
http://www.youtube.com/watch_popup?v=XX_7z9HTbz8
16#
發表於 2012-6-28 08:32:03 | 只看該作者

試試看ㄛ~應該不錯,感謝好心人的分享 捕蚊絕招!

捕蚊絕招!噴黏果蠅噴劑 蚊子主動飛來黏.( q! o! r& e2 f* Y  D6 G& n
http://www.youtube.com/watch?v=v_VmuujlEUs ' y% k+ ~/ J( a

: a7 M, s) I4 q《中天新聞 2011-07-26 》許多人用盡方法驅蚊捕蚊,卻好像沒什麼效果,蚊子照樣飛來飛去,不過高雄市有1棟大樓,裡頭找不到蚊子,- {+ u. {2 a1 H& \# a
原來大樓主委無意中發現,把果農粘果蠅的噴劑噴在板子上,然後放在蚊子出沒地點,結果蚊子被噴劑的淡淡果香吸引,一靠近就被粘住,
% |  ]# \/ R% z- A" h短短時間,蚊子在大樓完全絕跡,由於效果驚人,衛生署還特地找人來觀摩。
17#
發表於 2012-7-6 08:33:06 | 只看該作者

好厲害的路邊攤 是行行出狀元!

好厲害的路邊攤....please enjoy his painting process
0 ?; x) p) q3 k
, S- a* ~$ X1 `+ `watch-v=4-cYsU_Rxr4&feature=player_embedded
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