工程師都忙得沒空出門打球？那麼... 在家倒立也是好運動？

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. F4 k9 E  q: b1 O- t; u5 M圖說:健寶倒立椅

(20100204 10:20:52)現代人工作壓力大，工作時間又長，經常伴隨著許多文明病，其實主因都是因為缺乏運動。有什麼不用出門，再加就可以輕鬆運動的方式呢？除了坊間常見的各式運動器材外，還有一個出過國比過賽的產品，你一定沒見過。

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盈亮健康科技公司為了解決現代人的煩惱，創辦人陳志亮，投入一生心力，發明「健寶倒立椅」。陳志亮表示：「因為平常沒事多多倒立，不但可以刺激頭頂穴道，甚至還可以增加人體的平衡感、協調性以及集中力。」
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「健寶倒立椅」的問世，立刻在國際的發明界，造成轟動！早在2007年，陳志亮帶著嘔心瀝血之作「健寶倒立椅」，遠赴瑞士日內瓦參加世界發明大賽，勇奪銀牌。不久後，又參加美國匹茲堡國際發明大賽，再度拿下特別獎，堪稱是「發明界的台灣之光」。理所當然，「健寶倒立椅」很快也獲得中華民國新型專利－新型第M298454號，以及德國新型專利－Nr.202006010722.3的雙重肯定。
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現代人不見得會願意天天出門，不如就在家擺尚一台『健寶倒立椅』。想運動卻找不出時間，不妨撥空打個電話，可以獲得更多資訊。歡迎電洽盈亮健康科技公司：03-3666195。或上倒立椅網站：http://www.腰酸背痛改善.tw。

: m6 K9 N' G7 p8 F! D( ?5 C: m! t訊息來源：宏林跨媒體

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全台唯一七星級京華日本舞、日本茶道 讓你「瘦身」

日本女性熱衷舞踊塑身的「新生活運動」時尚，已悄悄在台北中山北路豪宅區蔓延。具有瑜珈的身段、Spa的沉靜步調、有氧運動的塑身效果的「京華日本舞」，結合傳統古典及現代創新的節奏舞步，既柔美又輕快，只要五個基本動作，就能讓明星辣媽、時尚名媛在一、兩個月內「享瘦」，曲線更緊實窈窕，成為台灣女性最愛的新興時尚運動！
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& y" |' G# x( {) G3 G& v" s- h  E引領這股時尚風潮的日本舞名師鄭姵萱，其優雅的舞姿，讓日本美聲歌姬夏川里美親自來台學舞;承襲自傳統和風名師的茶道，更被TOYOTA汽車公司相中，禮聘擔任年度新車RAV4廣告的茶道顧問。為培養台灣女性優雅氣質與動人曲線，鄭姵萱老師砸7000萬台幣，在豪宅林立的中山區開設占地上百坪的「京華日本舞學苑」，大手筆聘請三二行館設計師親自設計舞蹈教室和茶道專用和室，並從日本空運裝潢建材，打造古典雅緻又帶有京都禪風氣息、名符其實的七星級學苑。  
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7 o" L& j; u0 j6 S0 [鄭姵萱老師指出，在日本，舞踊是成為淑女、貴婦的必修課程，列入家庭教養之一。「京華日本舞」跳脫傳統祭典的範疇，融合西方現代舞、中華民族舞的身段與舞步，大量運用腰、臀部肌肉力量，針對現代女性設計「日本舞瘦身五部曲」--轉頭運動、抬腿運動、側身抬腿運動、扭腰運動、曲膝運動--讓學舞者達到縮小腹、塑身提臀、放鬆身體的效果，更具有「凱格爾運動」收縮下體的功效;學員們在跳舞時，能藉由呼吸控制，搭配專注和緩的舞蹈動作，沉澱緊張忙碌的情緒，達到時下推崇的「慢活主義」舒壓的目的。

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鄭姵萱老師表示，最近車商、超商不約而同推出以茶道為主題的廣告，引起許多民眾的興趣，「京華日本舞學苑」也特別開設日本茶道課程，吸引上班族、科技新貴和媽媽帶著活潑好動的小孩，以學習茶道的方式來沉澱心靈，訓練專注力，培養定性。
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3 N+ v  `# G9 S" `, @學舞逾20年的美麗人妻李詠嫻，日前也經由好友作家小彤的介紹，接觸輕快柔美的「京華日本舞」，雕塑身體曲線，維持窈窕好身材。高大帥氣的新好男人艾力克斯則是「婦跳夫隨」，跟著老婆李詠嫻進入「京華日本舞學苑」學習日本茶道，展現另類新好男人形象，更成為第一位享用七星級的日本茶道專用教室的貴客，鶼鰈情深的夫妻因「京華日本舞學苑」而有了新的共同話題，生活更甜蜜。

7 {9 R* M# h" {7 o- [「京華日本舞苑」學重金打造的奢華教室，高貴不貴的平民價格，引領全民走入豪宅瘦身舒壓新休閒文化，已在演藝圈、珠寶設計師、名媛圈、上班族，甚至是竹科新貴間掀起話題。

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(20121019 11:37:44)近年來國人普遍養成運動的好習慣，為了維持健美的體魄，上健身房從事運動更是都會區上班族最首選的運動場所；國內頂級連鎖健身房業者「健身工廠Fitness Factory」，為全台第一家訴求時尚環境的運動健身會館，健身工廠引領大家將健身變成一種生活的lifestyle，特別打造五星級的健身環境，期盼在喧鬧的都會中，激盪出“時尚健身”全新生活態度，讓所有人能儲備更多活力迎接每天的挑戰！

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5 B6 v: n, S4 N9 [' f/ dC.會員購買私人教練課程或人體工房療程單筆消費額
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鄒佳佑@FB

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