薪水少一點，但工作變快樂，或休閒時間變多，請問你願意嗎？

heavy91

會有多少工程師願意？
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globe0968

竹科實小教師演出感恩戲劇--媽
公民新聞 - ‎2011年1月17日‎
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! ~9 p+ Q7 \0 H4 ]故事的背景是發生在經濟不景氣的年代，許多竹科新貴都遇到裁員，故事的主角也受到了波及。 劇中主角的媽媽，曾經是大公司的公關經理，有著很高的收入，卻在遭到裁員後，一直找不到工作，被寵壞的兒子不但無法體諒，還自私的只為了自己的面子，而不斷跟媽媽吵架。 ...

sunny.yu

竹科工程師轉行開麵館
自由時報 - ‎2011年3月15日‎
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〔中央社〕曾在竹科擔任工程師的蔡向凱，雖擁有人人稱羨的工作，但他認為生活圈愈來愈窄，因此決定辭職，回嘉義市開麵食館；雖然家人百般反對、父子幾乎反目，但他仍堅持自己的理想。 擁有航太工程學士學位的蔡向凱，民國96年退伍後，就進入台灣積體電路製造股份有限公司 ...

sunny.yu

一位旅館大亨發現，每天都有一位流浪漢坐在公園的凳子上死盯著他的旅館看，大亨愈來愈覺得好奇。
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有一天他終於忍不住走向那位流浪漢說：「不好意思，老兄，我想請教一下，為什麼你每天都盯著那棟旅館看呢？」

流浪漢說：「因為那棟旅館太美了，雖然我一無所有，睡在長凳上，但我每天這樣看著它，晚上就會夢到自己住在裡面。」
7 g5 m+ P- e7 F4 f4 P: g 大亨聽了很得意，就說：「老兄，今晚我就讓你如願以償，我將讓你免費住進這旅館最好的房間一個月。」

7 ^* r6 P# Y$ T 一個星期以後，旅館大亨回來想看看流浪漢住的情形如何，卻發現這個人居然已經搬出旅館，重新回到公園的長凳上。大亨問流浪漢到底發生了什麼事？

1 z$ X, w: w+ b 流浪漢說：「之前我睡長凳上，夢見住在旅館裡，那很好；可是一旦睡在旅館裡，我就夢見自己又回到硬梆梆的板凳上，真是可怕極了，所以我就待不下去了！」
大亨聽了哈哈大笑說：「原來人沒有的時候也苦，有的時候也苦啊！」

的確，人的苦其實與「有」或「沒有」無關，而是跟執著有關，如果把得到的東西看成必須，沒有的時候羨慕，有的時候又恐懼失去，都苦。

sunny.yu

「色即是空」是佛家用語，給人相當高深的感覺，很多人不瞭解其中的意思。其實這句話並不難懂，
7 G4 u7 b% q1 K  \# G/ \* q 「色」就是指「一切你認為必須的東西」，包括任何物質層面或精神層面的事物。

) Z  p. g' f1 h4 B8 K2 ? 「即是空」的意思就是說：「其實沒有一樣事物是絕對必須的」。所以 ------
「一切你認為必須的，沒有一樣是絕對必須的」這就是「色即是空」的意思。

6 L1 u- s7 P, j9 T1 G5 H 你會發現，任何人能從特定領域的苦裡面得到解脫，都是因為在那個領域發現到這個事實。
8 h" t8 v) k$ ~- n* x 我另一位朋友，曾在伊甸社會福利基金會擔任社工員（那時候叫做「伊甸殘障福利基金會」），他告訴我一個故事。
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有一次一位母親打電話來他的部門求助，她說自己正值青少年的兒子意外撞斷了一根手指，
由於無法接回，兒子傷心地整天躲在房裡，拒絕去上學。接到電話的社工員說：願不願意帶孩子來這裡做個協談？
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: [6 J7 ?+ g* w* {( ?: c 這位母親說：「孩子就是覺得自己殘缺，不願意見人了，我相信孩子不可能願意來到伊甸的。」
- ~" @3 a* X; n: c7 E8 m: u 他的部門於是安排了社工員前往探視。到了那一天，那位焦急的母親在兒子的房門前敲門，

sunny.yu

預先告訴兒子有伊甸的大姊姊要來探訪他，希望關心一下他的心情。
但卻有東西重重地拋向緊閉的房門，並且聽見憤怒的聲音說：「你不要叫人家來，我不要人家管！」
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約定的訪視時間到了，愁容滿面的母親前來開門，著急又抱歉地說： 「實在很抱歉，我事先跟孩子說過你要來，但他很倔強，說什麼就是不肯見你。」
社工員安慰這位母親說：「別抱歉，我瞭解，不然讓我來試試看好嗎？他的房間在哪裡？」

母親指了指樓上：「就在樓梯口的那個房間。」
$ F6 ?; L' j, n+ |- c* y3 a 社工員說：「好，那麼麻煩您幫我拿一支枴杖到樓上等我。」
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我們的這位社工員是一位撐雙拐，兩腳穿著鐵鞋的重度肢障者，上樓梯的時候需要騰出一隻手來攀住樓梯扶手，
4 ^! M3 P5 n. i% H 所以需要另一個人將一支枴杖先拿到樓上等候，等一下她上樓後便能重新撐在腋下。

3 C( _) |$ D$ Y% A2 n- i 她上樓的方式有點像撐雙槓，完全要用雙手的力氣讓雙腳離地，再落到階梯上，由於鐵鞋很重，每一次落地都會發出很大的聲響。
, q, e0 G( W' y% ` 由於社工員上樓的速度很慢，又發出沉重的空咚聲，簡直就像無敵鐵金剛走上樓了。

7 t: O' o2 s+ V. M/ G 在房間內的青少年聽到這怪異又可怕的聲響逼近，覺得非常訝異和害怕，
他忍不住打開房門一探究竟，而眼前所看到的一幕給他更加巨大的震撼：一位兩隻腳都不能動的女孩子，要來安慰只是缺了一根手指的自己！
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這位社工員還沒說一句話，這孩子已經覺得自己所有的自憐都是微不足道的了。關於快樂和自尊，那一根手指是否為必須？已經不言而明了！
/ @" y6 x( Z: ~! _" ^- d 如果有一天石油真的沒有了，我們的生活的確會起很大的變化，但是我們仍然能夠改變我們的生活形態，而繼續快樂的生活下去，

) b# [- k, C' b  v. h 原因很簡單，古時候的人並沒有石油，但他們不見得過得比我們不快樂。
9 y; s) _0 o0 f! x7 s 如果沒有手機、沒有網絡、沒有便利商店…人就會活不下去嗎？人就會不快樂嗎？當然不會。
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認識到任何的「必須」都只是跟習慣有關，就是自由的關鍵。
  [  r9 A; S7 m5 Q2 U8 } 也就是說，一旦習慣改變，原先的「必須」就不再是必須了。
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) V: [: t' ]5 w/ d, H# { 比如習慣開車的人，就覺得有車是必須；習慣上網的人，就覺得網絡是必須…
9 U* m7 S7 Q% _2 ^. C+ r  ~ 但對沒車、沒網絡的人而言，這些都不是必須，也就沒有失去的恐懼。

! I4 r7 R* Q; }0 q) n( H 蘇格拉底曾經站在買賣百物的市場中開懷大笑：「看哪，天底下有這麼多我不需要的東西，我真幸福啊！」
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◎ 解脫「必須」的禁錮◎ 沒有什麼是絕對必須的---色即是空

ranica

雷格斯於今日發佈的工作與生活平衡指數調查顯示，更多的台灣勞工認為其工作與生活平衡狀況有所改善。根據行政院勞工委員會民國100年勞工工作與生活平衡狀況調查結果顯示，近一年近五成的勞工有延長工時。其中約27％的勞工曾經在一日工作超過12小時，有約15％曾經在一個月加班超過46小時，但僅有12％的勞工曾經有未領到加班費或補休的情形。

) [' b! g( i9 }' V* w" y此外，數據也顯示有高達七成一的勞工表示目前的工作和休閒生活狀況是平衡的。儘管現在需比過去更努力工作，但人們卻更享受工作。雷格斯工作與生活平衡指數調查顯示，有40%的受訪者覺得工作之餘，有足夠的時間待在家裡或發展個人嗜好和滿足個人追求。

1 Q0 [% f$ p" }雷格斯工作與生活平衡指數用工作時間和通勤時間等測量性資料來衡量職場滿意度和工作與生活平衡度。該調查對全球80多個國家以及超過16,000名職場人士進行調查。全球工作與生活平均指數為124，指數最高為科威特的203，最低為模里西斯的41，則台灣的工作與生活平衡指數為114，2010年至2012年增長8％。

雷格斯工作與生活平衡指數調查結果包含以下：

台灣當前的工作與生活平衡指數為114，低於全球平均值的124。
2 o- j: F0 Y; `" ~超過五成的台灣勞工比過去更加享受工作。42％的勞工覺得工作之餘有足夠的時間待在家裡或發展個人嗜好和滿足個人追求。
有58％的受訪者覺得在工作方面比2010年更有成效，也印證了工作成效和工作與生活平衡之間是極為相關的。
8 z1 i; J2 n9 z/ @/ x* [1 v" q接近三分之一（32%）的受訪者表示所在企業已盡力在縮短員工的通勤時間，並理解就近辦公的便利和經濟效益。

ranica

雷格斯東亞區副總裁韓藍霆表示：「從最新發佈的工作與生活平衡指數來看，調查結果令人鼓舞。職場人士感覺工作與生活平衡情況已逐漸改善。經歷了2010年之前的全球經濟蕭條，大家自然對目前的情況感到更滿意。舉例來說，現在擔心失業的人越來越少，雷格斯近期的調查發現全球商業信心指數也在止跌回升。更重要的發現在於，對現狀越是感到滿意的員工，工作成效越高。換而言之，大多數的受訪者認為自己在工作方面比2010年更有成效。」

韓藍霆又表示：「隨著經濟復甦，企業對人才的招募也日漸活躍。企業如果能建立工作與生活平衡發展的良好形象，就一定能留住和招募一流人才。此外，在經濟低迷期間，企業愈來愈倚重結果導向的經營哲學，開始尋求不同於傳統的工作方式，透過給員工提供更多的彈性工作方式來激勵更高的工作成效。愈來愈常見的做法是採用更多的彈性工作方式，減少令人疲憊且不會帶來工作實效的通勤時間。彈性上班時間、就近辦公或給員工更多時間陪伴家人，就是讓員工以自己喜歡的方式工作，這無疑會成為愈來愈重要的企業激勵方式和福利待遇。」

" Z, @, o& S9 R$ |5 `雷格斯工作與生活平衡指數

" b; ~/ c2 @# l" [雷格斯從其全球聯絡人資料庫中選取了位於80多個國家的16,000名職場人士進行此項調查。雷格斯全球聯絡人資料庫中有超過100萬名商務人士的相關資料，其中涵蓋了全球高管和企業主代表。受訪者會被問及工作時間，工作之餘是否有足夠的時間待在家裡或陪伴家人，以及對當前工作-生活平衡度的總體評價。雷格斯基於調查結果編成這一指數，其基準值為100，設定時間為2010年。此項調查由獨立機構MindMetre（www.mindmetre.com）負責進行。

ranica

工程師開餐廳助迷途青年重生‎
' f& f- `# ]5 b聯合新聞網 - 2012年5月18日

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; W* S, i6 k0 J  V( u% t前竹科光學工程師鄭俊源4年前經歷金融海嘯，不捨就業服務站擠滿人，決心在竹北市開設「香草河畔」餐廳，提供失業者工作機會，還聘請曾涉案的 ...

tepiwang

台灣的RD滿拼的. 也滿慘的. 習慣性加班, 不自覺的工作到很晚

ranica

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) U# L& C+ W8 G3 S3 B: O(20130326 18:17:35)全球線上飯店服務領導供應商Hotels.com針對30個國家假期天數進行調查，結果顯示全球各地的數目呈現極大差異。俄國擁有全球最多的國定假期與法定年假，總天數高達40天，墨西哥則只有13天，排名最後。

ranica

此次共有30個國家參與Hotels.com的調查，年假與國定假日平均總數為28天，台灣民眾擁有的總天數則為19*，低於此平均值。
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義大利與瑞典以36天的總假期數緊追於俄國之後，加拿大與墨西哥則分別以15天與13天敬陪末座。然而，以國定假日的天數來看，阿根廷以19天引領全球，包含每年2月11日與12日所進行的盛大嘉年華會。哥倫比亞則有18天的國定假日，其中包括在3月19日所舉行的聖約瑟夫日(Dia de San Jose')。排名墊底的巴西、加拿大與印度則只有5天的國定假日。

0 {7 f7 ^' {, U+ N( o編註:
*台灣國定假日天數包含: 中華民國開國紀念日(一天)、農曆春節(不含周六日與調整放假，共四天)、和平紀念日(一天)、 兒童節(一天)、民族掃墓節(一天)、勞動節(一天)、端午節(一天)、中秋節(不含調整放假，共一天)、國慶日(一天)。軍人節因非全國民眾均放假，所以未列入計算。
* g8 i* N- l0 z) @. y$ s9 Y: o參考連結: http://www.cpa.gov.tw/ct.asp?xItem=9943&ctNode=765&mp=4

: {& L' ~8 m3 i' D6 _1 ?訊息來源：HOTELS.COM L. P.

sslin

   根據經驗 ; "薪水少一點，但工作變快樂"  這是不可能發生的事 ; 老闆一定會把工作補滿 ; 但薪水不一定會加的 ....