1.我認為自己長期承受壓力，非常需要適當且正確紓壓嗎？ 2.我是長期飽受偏頭痛、緊張性頭痛及慢性疼痛的人嗎 3.我長期患有消化系統問題，例如腸胃長期不適、消化不良、便祕等症狀嗎？ 4.我有長時間處於高血壓、失眠、焦慮、倦怠、心悸等問題嗎？ 5.我是企業主、中高階主管或正在衝刺事業的上班族、應考生嗎？

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